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    美國及多數國家最受歡迎的私人教練認證

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    全球第一個聚集了26位最有影響力、最頂尖的國際大師级培訓講師的私人教練認證體系。

在全面性的運動計畫當中,運動矯正是不可或缺的要素。

參加美國國家運動醫學院 (National Academy of Sports Medicine) 的運動矯正專家課程 (Corrective Exercise Specialist),可習得矯正性運動的原理,及使用動作評估確認肌肉失衡,找出過度使用(overactive)與使用不足(underactive)的肌肉後,透過『抑制』、『伸展』、『啟動與整合』等技巧,幫助客戶矯正動作姿態。以精進自身教學技能與能力,幫助不同族群的客戶,讓他們運動的更加健康。此外,掌握課程中的矯正運動連續階段(Corrective Exercise Continuum),你將能夠更有效地帶領身體肌肉骨骼正處於受傷階段的客戶進行訓練。

 

 

近期課程:

【敬請期待接下來的課程】

2018/11/09-12 NASM-CES 美國國家運動醫學院 運動矯正專家課程